以前書かせて頂いた記事『【豆乳アイス】この夏は豆乳飲料を凍らせてアイス風にいただこう!【キッコーマン】』。
豆乳のパック飲料をそのまま冷凍庫に入れるだけで冷たくてヘルシーにアイス風に出来上がる、猛暑にピッタリの清涼フードです。
記者もその後何度となく食している豆乳アイス美味しくてヘルシーなのは認めるもののもうワンパンチ欲しいところ。
そこで同じ売り場で見つけたプロテインのパック飲料『ザバス ミルクプロテイン』を凍らせて”かんたんプロテインアイス”を作ってみました。
【明治】SAVAS(ザバス) ミルクプロテインってどんなの?
明治が製造しているプロテイン「SAVAS(ザバス)」をこれまた明治の牛乳とガッチャンコさせた1食分のプロテインを摂取できてしまう運動の後に頂きたいお手軽なパック飲料です。
商品概要:乳飲料(常温保存可能品)/無脂乳固形分13.3%/乳脂肪分0.2%/乳製品、乳たんぱく質、香料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、ビタミンE、ビタミンB6/内容量200ml/
栄養成分(200mlあたり):エネルギー 102kcal/たんぱく質 15g/脂質 0g/炭水化物 10.4g/食塩相当量 0.24g/カルシウム 447mg/ビタミンB6 0.65mg/
SAVAS(ザバス) ミルクプロテイン(バニラ風味)を凍らせたらこんな感じ
さて、3時間ほど凍らせてほぐしたものがこんな感じ
ということで食べてみたところ、相当に意識高めのお味で上級者向けかもしれません。
私の様な甘っちょろい初心者はハチミツや練乳、ガムシロップなどを少し加えて美味しくいただきましょう。
(実際、砂糖を少し入れたらまぁまぁでした)
1食分のプロテインが摂取できて水分も摂ることができる「SAVAS(ザバス) ミルクプロテイン」、お値段もだいたい100円前後で手に入り一般的なパック飲料と差はありません。
ぜひ食事のお供に、トレーニング後のクールダウンに、『プロテインアイス』を試してみてはいかがでしょう!